ENTSCHEIDUNGSCOACHING MIT SARA UMBREIT
Berufliche Entscheidungen
Du fragst dich, ob du in deinem Job bleiben, wechseln oder dich beruflich neu orientieren sollst – und kommst trotz allem Abwägen nicht weiter?
Im Entscheidungscoaching unterstütze ich dich dabei, deine Prioritäten zu klären, mögliche Folgen realistisch abzuwägen, eine tragfähige berufliche Entscheidung zu treffen und konkrete nächste Schritte festzulegen.
Mögliche Themen
Worum es bei deiner beruflichen Entscheidung gehen kann
Jede berufliche Entscheidung bringt eigene Fragen mit sich. Erkennst du dich in einer der folgenden Situationen wieder?
01
Jobwechsel & berufliche Neuorientierung
Du spürst, dass dein aktueller Job nicht mehr zu dir passt, weißt aber noch nicht, ob ein Wechsel oder eine grundlegende Neuorientierung der richtige Schritt ist. Ich unterstütze dich dabei, deine Wünsche und Stärken zu klären, mögliche Wege realistisch zu prüfen und eine fundierte Entscheidung über deinen nächsten beruflichen Schritt zu treffen.
02
Karriereschritt & neue Verantwortung
Du überlegst, eine neue Stelle, Beförderung oder Führungsrolle anzunehmen – oder den nächsten Karriereschritt selbst anzustoßen. Ich helfe dir, Chancen und Erwartungen abzuwägen und zu klären, ob diese Entscheidung zu deinen Zielen und deiner Lebensrealität passt.
03
Arbeitsumfeld, Belastung & Grenzen
Stress, Konflikte, hohe Verantwortung oder fehlende psychologische Sicherheit lassen dich fragen, ob du bleiben oder etwas verändern solltest. Ich unterstütze dich dabei, Belastungen und persönliche Grenzen klar einzuordnen und zu entscheiden, welche Veränderung in deinem Arbeitsumfeld sinnvoll und realistisch ist.
Dein Nutzen
Vom Grübeln ins Handeln
Ich unterstütze dich dabei, widersprüchliche Argumente, äußere Erwartungen und innere Zweifel zu ordnen – damit du eine berufliche Entscheidung nach deinen eigenen Maßstäben treffen und umsetzen kannst.
Du drehst dich im Kreis
Du gehst dieselben Möglichkeiten immer wieder durch und findest zu jedem Argument ein Gegenargument. Ich unterstütze dich dabei, Fakten, Befürchtungen und Annahmen zu trennen und herauszuarbeiten, welche Kriterien für deine berufliche Entscheidung wirklich zählen.
Zwischen eigenen Wünschen und den Erwartungen anderer
Du weißt, was dein Arbeitgeber, dein Team oder dein privates Umfeld von dir erwarten – aber kaum noch, was du selbst beruflich möchtest. Ich helfe dir, äußere Erwartungen von deinen eigenen Zielen und Maßstäben zu unterscheiden und eine Entscheidung zu treffen, hinter der du stehen kannst.
Kopf und Bauch ziehen in verschiedene Richtungen
Eine Option bietet Sicherheit oder bessere Karrierechancen, fühlt sich für dich aber nicht richtig an. Ich unterstütze dich dabei, rationale Argumente, persönliche Bedürfnisse und deine Lebensrealität systematisch einzubeziehen und den inneren Konflikt für deine Entscheidung zu klären.
Du weißt, was du willst – kommst aber nicht ins Handeln
Eigentlich weißt du, dass du deinen Job wechseln, eine Grenze setzen oder eine neue Rolle annehmen möchtest. Doch Unsicherheit, Loyalität oder die Sorge vor Reaktionen halten dich zurück. Ich helfe dir, deine Entscheidung in realistische Schritte zu übersetzen und bei Bedarf schwierige Gespräche gezielt vorzubereiten.
Ablauf
Strukturiert. Lösungsorientiert. Auf Augenhöhe.
Vom kostenfreien Kennenlerngespräch bis zur möglichen Begleitung bei der Umsetzung ist der Ablauf klar und flexibel. Du entscheidest selbst, ob dir ein Entscheidungscoaching genügt oder du weitere Unterstützung möchtest.
01
Kostenfreies Kennlerngespräch
(20 Minuten)
In einem unverbindlichen Video-Call schilderst du dein Anliegen, klärst offene Fragen und bekommst ein Gefühl dafür, ob du dich mit mir und meiner Arbeitsweise wohl fühlst. Ich prüfe, ob ich dich fachlich sinnvoll unterstützen kann. Das Gespräch dient der Orientierung – ein Coaching findet noch nicht statt.
02
Entscheidungscoaching
(75 Minuten)
Im ersten Coaching geht es um konkrete Auftragsklärung, Zielsetzung des Coachings und darum, erste Lösungsansätze zu entwickeln. Je nach Thema entstehen bereits hier konkrete Erkenntnisse, Entscheidungen oder nächste Schritte.
03
Weitere Begleitung
bei Bedarf
Manche Anliegen lassen sich bereits im ersten Entscheidungcoaching klären. Für Vertiefung oder Umsetzung kannst du anschließend ein Folge-Coaching oder die Wandelbegleitung mit vier Terminen à 60 Minuten buchen.
ÜBER MICH
Hallo, ich bin Sara
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie anspruchsvoll berufliche Entscheidungen sein können – besonders wenn Sicherheit, Entwicklungsmöglichkeiten, Erwartungen und der Wunsch nach Veränderung in unterschiedliche Richtungen ziehen. Mein eigener beruflicher Weg war nicht geradlinig: Ich habe in Konzernen, Start-ups und internationalen Teams gearbeitet, mich mehrfach beruflich neu orientiert und war im Ausland selbstständig. Heute unterstütze ich Menschen im Entscheidungscoaching dabei, berufliche Optionen klar einzuordnen und eine fundierte Entscheidung zu treffen. Als ausgebildete lösungsorientierte Coachin und ISO-zertifizierte Agile Coachin arbeite ich zugewandt, strukturiert und pragmatisch. Ich nehme dir die Entscheidung nicht ab, sondern helfe dir herauszuarbeiten, was zu deinen Zielen, Bedürfnissen und deiner Lebensrealität passt.
Reviews
Was Klient:innen sagen
Rückmeldungen von Menschen, die berufliche Entscheidungen mit mehr Klarheit treffen wollten.
Ich habe vor einiger Zeit mit Sara zusammengearbeitet und mich dabei sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie ist empathisch und individuell auf meine Situation eingegangen. Das Coaching hat mir neue Perspektiven eröffnet und viel verändert. Ich kann sie von Herzen weiterempfehlen.
Sara ist warm und gleichzeitig sehr klar. Keine Esoterik, keine Floskeln. Sie hört zu und sortiert mit dir, ohne zu drängen.
Mustername
Sara ist warm und gleichzeitig sehr klar. Keine Esoterik, keine Floskeln. Sie hört zu und sortiert mit dir, ohne zu drängen.
Mustername
Rahmenbedingungen
Format
Das Coaching findet online über Google Meet statt. Termine vor Ort in Berlin sind auf Anfrage möglich.
Kostenfreies Kennenlerngespräch
Dauer: bis zu 20 Minuten
Format: online über Google Meet
Preis: kostenfrei
Entscheidungscoaching (1. Termin)
Dauer: 75 Minuten
Preis: 150 €
Folge-Coaching (ab dem 2. Termin)
Dauer: 60 Minuten
Preis: 120 €
Wandelbegleitung (4 × 60 Minuten)
Dauer: 60 Minuten
Preis: 400 €
FAQ
Fragen zum Coaching bei beruflichen Entscheidungen
Hier findest du Antworten auf häufige Fragen zum Entscheidungscoaching und zur Zusammenarbeit. Deine Frage ist nicht dabei? Dann kontaktiere mich gern.
Kontakt aufnehmen
Du hast Rückfragen? Dann schreib mir gerne per Mail oder Kontaktformular. Ich melde mich schnellstmöglich bei dir zurück.